Inte hänt mkt på sidan!
Sorry sorry! har inte haft orken till å skriva, men nu kommer nog några inlägg hit å dit komma upp :) Men iaf så har resultatet på modelljkaten.se kommit! Det blev en fin tredje plats iaf :) glad för de! I fredags hade jag min första fotografering, gjorde en liten session som nog blir klar snart och kommer att slängas upp på modellbilder.se.
Jag har en blogg på improveme.se osså där ni kan följa mig :D har skrivit mkt mer där på sistone! Ta hand om er...
Heldöing...
Nu har man vart hemma i nån timma efter de hårda passet, såg lite av ondskan som gick på tv! En väldigt bra film som man typ kan se om och om igen :) en sån film man inte tröttnar på.
Väldigt hårt pass, både mage, armar, rumpa och lår! Brukar annars bara träna 2 delar men man hade fullt av enerig idag så de blev rumpa och lår också så de nästan krampa. :)
Tips till dem som kanske inte vet detta: Och de är att man aldrig ska träna samma muskel två dar irad. Utan vila muskel i två dagar sen så ära bara tuta och kör. :) Om man inte vilar så tröttar man bara ner muskeln och där med så kan man skada sig! Men mage kan man köra hur mkt som helst, varje dag om man vill de :)
Om ni undrar nåt som du tror att jag kanske har svar till så äre bara å fråga, allt inom träning :) Tack för mig nu ska jag sova :) puss puss
Michael Jackson
Michael Jackson Tribute - Stockholm. July 8, 2009
Gym, gym och gym!
Hare så göttit mina bästisar ;D
Ser lite småsur ut men jag är en glading :D
Byebye!
Solen har kommit fram och dax att dra sig mot bussen mot stan och träffa flickvännen, både lördag och söndag är fullbokat :) Ska ta å köpa nåt till broren som fyller 18 på söndag :D Grattis i förskott grabben! Mina läsare får ha de så bra och några nya inlägg kommer troligen på söndag/måndag :) pösss
ÅÅÅÅ FY FAN :D
Vad har du för dig?
Själv så sitter jag och älsklingen spänt över tangenterna med våra glassbåtar och väntar på att klockan ska pricka TOLVAN! :D Spännande!
DET GÅR BRA NU :D
Fullt upp just nu!
Sorry mina läsare men nu så har jag haft fullt upp med annat! Först och främst ska man ju inte sitta inne när de är såå sjukt fint väder ute :D har solat, badat, sköna promenader hela helgen :) och snart ska man ta och käka med älskisen och hennes familj och gäster! men hare så trävligt i solen :)
GLÖM inte å rösta på mig på modelljakten.se för nu äre bara två dagar kvar :D http://modelljakten.se/modell/1275
King of Pop har lämnat oss!
Upp mot 30 grader i helgen!
Soft 30 in sweden ;D Nu på söndag! KLÄ AV ER :D
Boulevard of broken dreams
Gammal men skön! :)
Grillig onsdag
Jag och flickvännen plus dessa kamrater drog iväg och tog en grilling vid nån sjö som har ett namn som ingen av oss vet vad den heter, men iaf mellan Södertälje och Rönninge ;D
Mysigt!
Micke som snålar med korv!
Solen börjar dra sig ner och de börjar bli lite smått kallt i skuggan.
Bäst och ta ett dopp innan de blir för kallt, men kallt i vattnet vare minsan ;D
Iskallt vatten, inte min grej! Men lite dricka skadar inte och Jennifer i famnen :)
PZ! Men trevligt de vare.
Värmen - it's back!
Coffe och brorsan på brädan ;)
Vi börjar med gårdagens! Jag och tjejen plus sju till drog iväg till en grusplan å körde brändboll i hettan. Skönt och maybe en aning brunare hehe! Senare blev de att vi tog tag i träpinnar och slungade iväg dem mot motståndarnas stubbar (kubb). Klart vare mitt lag som vann ;D... Idag hare hänt mkt med mitt hår, först skulle jag färga de mörkare plus ljusabruna slingor men resultatet blev helknas haha xD (orangebrungulljust hår) inga kommentarer! Såg iaf förjäkligt ut. Drog iväg och köpte en ny förpackning, mörkbrun färg så att de iaf ser bättre ut. Resultatet blev okej. Håret blev mörkbrunt, inte riktigt van än men de kommer nog blekna lite i solen så småning om :D...
Midsommardagen
Nu kommer midsommarbilder upp hehe! kanske inte dem bästa men gött å trävligt :D. Var ju hos flickvännen å fira som sagt med familjen sjödin ute i nacka blabla å nånting sånt i gräset med barnkaruseller för små OCH stora, om man är lite barnslig av sig ;P själv åkte man inte, no money! men trävligt vare. Sen blev de att man mös med flickvännens familj med midsommar middag, en massa gosaker :D... Mys pys med flickan och runt halv 12 blev de än sen tårta/kaka som jennifers mamma gjorde med erfarenhet ;) MUMS fillibaba! (Tyvärr blev de ingen bild på den). Nån av er som var där? :) haha
Dead by April
Låten är bara för nice! Lyssnar sällan på rock men just denna är klart värd att lyssna på :)
Glad midsommar!
Glad midsommar alle sammans!:D Jag plus Jennifer och hennes familj å deras tjocka grannar ska fira midsommar tillsamman, runt 20 pers?? Ingen aning själv hehe! De ska bli lite kuligt sådär ;D Hoppas eran blir till den bästa å inte allt för naket! Bilder från idag kommer nog upp senare :) Kramis...
Soft väder!
Tjohejsan! Jag brorsan och Coffe börja dagen med en Viking! En riktigt going med kebabis, skinkan, lökar, tomater, sallad, feferonis, vitlöksås och tomatsås! Mums...
Efter den goda pizzan drog vi hem till coffe som har en fin utsikt över astra haha ;P Men man ser faktiskt globen från fönstret, inte dåligt alls ;) (Bodde själv i samma hus för 3 år sen)
´Bror & Coffe
Calippon försämrar inte dagen!
Calippon i handen och solen smälter glassfan å lite bränna på hyn :) Soft väder helt enkelt!...
Systemkamera tack!
En skön systemkamera skulle inte sitta fel i mina bara händer! Har ni nån systemkamera, isf får ni gärna säga vilken ni har och om den är nice? :D
SOMMARLOV
¨SKÖNT MED SOMMARLOV, ÄNTLIGEN :). Drar mig nu till flickvännen i helgen kommer hem på söndag igen då vi ska fira min mor som fyller 49år :D. Har jäkligt brottom nu men vi höres vettja! Pöss
